Wat kun jij doen
voor een ander?
Het is niet moeilijk, drop een berichtje om te laten weten: ik denk aan je en ik ben er voor je. Of het nu een appje, voicenote, tiktokje, snap, kaartje of belletje is – alles telt. Alleen al jouw check-in kan het verschil maken. Geen idee wat te sturen? Hieronder wat inspiratie!
✨ Ik gooi iemand een random complimentje
🌞 Ik check ff hoe iemands dag is
💛 Ik laat iemand weten dat ik trots ben
🎙️ Ik drop een voicenote vol chaos en liefde
Let’s make this small thing a big thing!
Wat kun jij doen voor een ander?
Het is niet moeilijk, drop een berichtje om te laten weten: ik denk aan je en ik ben er voor je. Of het nu een appje, voicenote, tiktokje, snap, kaartje of belletje is – alles telt. Alleen al jouw check-in kan het verschil maken. Geen idee wat te sturen? Hieronder wat inspiratie!
✨ Ik gooi iemand een random complimentje
🌞 Ik check ff hoe iemands dag is
💛 Ik laat iemand weten dat ik trots ben
🎙️ Ik drop een voicenote vol chaos en liefde
Let’s make this small thing a big thing!
Niet zo lekker
in je vel?
Soms heb je een off-day. Je hoofd is vol, je lijf moe, of je voelt je gewoon ff niet jezelf. Lucht je hart bij een vriend(in) of een klasgenoot. Daarnaast zijn er communities, hulplijnen of andere plekken in Tilburg en omgeving waar je naartoe kunt om je beter te voelen. Check hieronder wat voor jou goed voelt. 😁
Niet zo lekker
in je vel?
Soms heb je een off-day. Je hoofd is vol, je lijf moe, of je voelt je gewoon ff niet jezelf. Lucht je hart bij een vriend(in) of een klasgenoot. Daarnaast zijn er communities, hulplijnen of andere plekken in Tilburg en omgeving waar je naartoe kunt om je beter te voelen. Check hieronder wat voor jou goed voelt. 😁
Jouw manier van opladen telt. En je kunt dit samen met anderen doen!
Hier hoor je erbij
Zoek je een plek waar je anderen kan ontmoeten en zonder stress rustig kan uitvinden wat jou happy maakt?
Een plek om jezelf op te laden!
Weave is een Wellbeing & Conscious concept store in Tilburg waar alles draait om wat jouw leven beter maakt. Mentaal, fysiek en sociaal fitter worden is de basis van alles wat zij aanbieden, dé plek om te ontspannen aan de daily rush, hier kom je weer op adem.
Nieuwe vrienden maken?
Avondje Uit is dé plek in Tilburg om nieuwe mensen te leren kennen en leuke dingen te doen!
Toe aan mensen om je heen?
Voel je je soms alleen of gewoon toe aan wat nieuwe mensen om je heen? Bij Brabant Maatjes kun je meedoen aan toffe activiteiten in onder andere Tilburg en Waalwijk.
Hangout & Play
Een plek voor jongeren in Goirle? Die is er! Ga eens langs bij Jongerencentrum Mainframe!
Cursussen @ Mentaal Gezondheidscentrum
In het Mentale Gezondheidscentrum van GGz Breburg kun je terecht voor cursussen en trainingen die jou helpen om sterker en positiever in het leven te staan. De cursussen zijn helemaal gratis. Meer weten? Tik op het logo.
School hoeft geen stressvolle tijd te zijn. Als je ergens mee zit, zijn er genoeg plekken waar je terecht kunt!
Een community voor Tilburgse studenten
Ben jij (internationale) student in Tilburg en op zoek naar iets meer diepgang of gewoon wat rust in je hoofd? Vita is dan iets voor jou!
Walk-in
Ben je een (internationale) student en op zoek naar een luisterend oor? Bij de Peer support walk-in kun je gratis terecht om je hart te luchten. Medestudenten staan klaar om naar je te luisteren. Zij zijn zelf bekend met de struggles die je tegen kunt komen in je studententijd. Meer weten? Tik op het logo.
Mentaal in balans op school
Zit je tijdens je studie even niet lekker in je vel? Op school is er ondersteuning, bijvoorbeeld via vertrouwenspersonen, decanen en psychologen. Ze zijn er om je te helpen bij studiegerelateerde en persoonlijke uitdagingen. Sommige scholen hebben een studentenpsycholoog, een schoolmaatschappelijk werker en aanbod om mentaal in balans te blijven. Check de website van jouw school voor meer info!
Even uit je hoofd, in je lijf. Of je nou gaat skaten, sporten of gewoon een rondje loopt. Alles kan, alles mag!
Wist je dat je op meer dan 300 plekken in Tilburg gratis en lekker in de buitenlucht kan sporten?! 🤯
Als je hoofd vol zit, kan het fijn zijn om het ff te delen. Iemand die gewoon naar je luistert, zonder oordeel.
Zoek je een luisterend oor?
Als je tussen de 18 en 25 bent en behoefte hebt aan een luisterend oor, kun je terecht bij de Alles Oké? Supportlijn.
Zoek je steun?
Via Jongeren Hulp Online kun je snel en anoniem in contact komen met meer dan 25 hulplijnen.
Zelfmoordpreventie
113 is de lijn waar je naartoe kan bellen of chatten als je de behoefte hebt om anoniem je verhaal te doen.
Jouw manier van opladen telt. En je kunt dit samen met anderen doen!
Hier hoor je erbij
Zoek je een plek waar je anderen kan ontmoeten en zonder stress rustig kan uitvinden wat jou happy maakt?
Een plek om jezelf op te laden!
Weave is een Wellbeing & Conscious concept store in Tilburg waar alles draait om wat jouw leven beter maakt. Mentaal, fysiek en sociaal fitter worden is de basis van alles wat zij aanbieden, dé plek om te ontspannen aan de daily rush, hier kom je weer op adem.
Nieuwe vrienden maken?
Avondje Uit is dé plek in Tilburg om nieuwe mensen te leren kennen en leuke dingen te doen!
Toe aan mensen om je heen?
Voel je je soms alleen of gewoon toe aan wat nieuwe mensen om je heen? Bij Brabant Maatjes kun je meedoen aan toffe activiteiten in onder andere Tilburg en Waalwijk.
Hangout & Play
Een plek voor jongeren in Goirle? Die is er! Ga eens langs bij Jongerencentrum Mainframe!
Cursussen @ Mentaal Gezondheidscentrum
In het Mentale Gezondheidscentrum van GGz Breburg kun je terecht voor cursussen en trainingen die jou helpen om sterker en positiever in het leven te staan. De cursussen zijn helemaal gratis. Meer weten? Tik op het logo.
School hoeft geen stressvolle tijd te zijn. Als je ergens mee zit, zijn er genoeg plekken waar je terecht kunt!
Een community voor Tilburgse studenten
Ben jij (internationale) student in Tilburg en op zoek naar iets meer diepgang of gewoon wat rust in je hoofd? Vita is dan iets voor jou!
Walk-in
Ben je een (internationale) student en op zoek naar een luisterend oor? Bij de Peer support walk-in kun je gratis terecht om je hart te luchten. Medestudenten staan klaar om naar je te luisteren. Zij zijn zelf bekend met de struggles die je tegen kunt komen in je studententijd. Meer weten? Tik op het logo.
Mentaal in balans op school
Zit je tijdens je studie even niet lekker in je vel? Op school is er ondersteuning, bijvoorbeeld via vertrouwenspersonen, decanen en psychologen. Ze zijn er om je te helpen bij studiegerelateerde en persoonlijke uitdagingen. Sommige scholen hebben een studentenpsycholoog, een schoolmaatschappelijk werker en aanbod om mentaal in balans te blijven. Check de website van jouw school voor meer info!
Even uit je hoofd, in je lijf. Of je nou gaat skaten, sporten of gewoon een rondje loopt. Alles kan, alles mag!
Wist je dat je op meer dan 300 plekken in Tilburg gratis en lekker in de buitenlucht kan sporten?! 🤯
Als je hoofd vol zit, kan het fijn zijn om het ff te delen. Iemand die gewoon naar je luistert, zonder oordeel.
Zoek je een luisterend oor?
Als je tussen de 18 en 25 bent en behoefte hebt aan een luisterend oor, kun je terecht bij de Alles Oké? Supportlijn.
Zoek je steun?
Via Jongeren Hulp Online kun je snel en anoniem in contact komen met meer dan 25 hulplijnen.
Zelfmoordpreventie
113 is de lijn waar je naartoe kan bellen of chatten als je de behoefte hebt om anoniem je verhaal te doen.
Katie werkt bij R-Newt en was winnaar Sociaal Werker van het Jaar 2024 🔥
Jouw berichtje kan
iemands dag maken!
Je staat op, pakt je mobiel, checkt snel je socials. Voor je het weet, ben je alweer aan het doorknallen. Maar sta je ook stil bij hoe je je voelt? Soms vergeten we dat. Daarom is het fijn als iemand je ff die reminder geeft: ‘Hoe is ie vandaag?’ Dat maakt Mij Wel Bellen zo tof. We checken bij elkaar in. Ik bij jou. Jij bij mij. En zo zetten we samen iets moois in beweging. Doe je mee? 😊
— Katie (jongerenwerker)
Jouw berichtje kan iemands dag maken!
Je staat op, pakt je mobiel, checkt snel je socials. Voor je het weet, ben je alweer aan het doorknallen. Maar sta je ook stil bij hoe je je voelt? Soms vergeten we dat. Daarom is het fijn als iemand je ff die reminder geeft: ‘Hoe is ie vandaag?’ Dat maakt Mij Wel Bellen zo tof. We checken bij elkaar in. Ik bij jou. Jij bij mij. En zo zetten we samen iets moois in beweging. Doe je mee? 😊
— Katie (jongerenwerker)
Wie laat jij weten: Mij Wel Bellen!
Mij Wel Bellen gaat on tour vanaf 5 mei! Dan reist onze Mij Wel Bellen-telefooncel (a.k.a. de voice booth) door heel Tilburg. We touren langs festivals, scholen en nog veel meer toffe plekken! Duik de booth in en stuur een voicenote naar iemand van wie jij denkt: die kan wel een steuntje in de rug gebruiken (een berichtje schrijven kan ook!). Scoor je punten mee, want iemand blij maken = instant karma! 🌺
*Je mag er alleen uit als je een lief berichtje voor iemand achterlaat! 😉
Wie laat jij weten: Mij Wel Bellen!
Mij Wel Bellen gaat on tour vanaf 5 mei! Dan reist onze Mij Wel Bellen-telefooncel (a.k.a. de voice booth) door heel Tilburg. We touren langs festivals, scholen en nog veel meer toffe plekken! Duik de booth in en stuur een voicenote naar iemand van wie jij denkt: die kan wel een steuntje in de rug gebruiken (een berichtje schrijven kan ook!). Scoor je punten mee, want iemand blij maken = instant karma! 🌺
*Je mag er alleen uit als je een lief berichtje voor iemand achterlaat! 😉
Draag een statement 🤍
Show you care!
Met de Mij Wel Bellen merch geef je een subtiele reminder om er voor elkaar te zijn, elke dag. Trek ‘m aan en laat zien: Mij Wel Bellen. Ik ben er voor je. Zo maak je fashion statement en care statement tegelijkertijd, hoe leuk is dat! Scoor ‘m bij onze voicebooth, in ruil voor een lief berichtje. Deal? 🤝
Show
you
care!
Draag een statement 🤍
Met de Mij Wel Bellen merch geef je een subtiele reminder om er voor elkaar te zijn, elke dag. Trek ‘m aan en laat zien: Mij Wel Bellen. Ik ben er voor je. Zo maak je fashion statement en care statement tegelijkertijd, hoe leuk is dat! Scoor ‘m bij onze voicebooth, in ruil voor een lief berichtje.
Mij Wel Bellen is powered by: Jongerenpunt
Mij Wel Bellen is een campagne voor en door jongeren. Met deze campagne willen we samen wat meer naar elkaar omkijken. Vooral als je even niet zo lekker in je vel zit. De campagne is een initiatief van de gemeente Tilburg in samenwerking met veel partners, zoals scholen, jongerenwerkers en de GGD. De campagne is powered by het Jongerenpunt. Bij het Jongerenpunt helpen we jongeren (16 t/m 26 jaar) gratis met vragen over werk, school en geldzaken. Lees meer
Mij Wel Bellen is powered by: Jongerenpunt Midden-Brabant
Mij Wel Bellen is een campagne voor en door jongeren. Met deze campagne willen we samen wat meer naar elkaar omkijken. Vooral als je even niet zo lekker in je vel zit. De campagne is een initiatief van de gemeente Tilburg in samenwerking met veel partners, zoals scholen, jongerenwerkers en de GGD. De campagne is powered by het Jongerenpunt.
Bij het Jongerenpunt helpen we jongeren (16 t/m 26 jaar) gratis met vragen over werk, school en geldzaken.